

Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Coaching executivo
Terapia não precisa durar anos para mudar sua vida.
Terapia não precisa durar anos para mudar sua vida.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, o foco é na mudança concreta. Sabemos que muitas pessoas evitam ou desistem da terapia por acharem que ficarão apenas revisitando o passado ou imaginando o futuro, sem impacto no presente. Nossa abordagem é estruturada, prática e baseada em evidências, ajudando você a desenvolver estratégias eficazes para transformar sua vida desde as primeiras sessões.

"Certificando-se de que você viva sua vida ao máximo"
DEIXE-ME APRESENTAR
Sou a Psicóloga Alessandra Boetger
Se você chegou até aqui, é um prazer compartilhar um pouco da minha trajetória e da forma como posso te ajudar.
Sou psicóloga desde 2013, com mais de uma década de experiência e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia de Casal, Coaching Executivo e Desenvolvimento Profissional. Minha abordagem é personalizada, sempre respeitando as particularidades e necessidades de cada pessoa.
Acredito que o autoconhecimento é a chave para mudanças duradouras. Meu compromisso é auxiliar meus pacientes a superarem desafios emocionais, fortalecerem seus relacionamentos e conquistarem mais equilíbrio e bem-estar na vida pessoal e profissional.
Se você busca uma transformação genuína, estou aqui para te guiar nesse processo. Vamos juntos?

Psicóloga
CRP: 0819757
Sinais de que Você Precisa de Terapia: Quando Buscar Ajuda Psicológica?
Sua vida parece estar estagnada
Você não sabe por onde começar a mudar
Você tem se sentido triste, irritado ou ansioso com frequência
Sua família e amigos estão preocupados com você
Identifica em si mesmo sintomas de depressão ou outros transtornos
Está difícil entender seus sentimentos
O que falam sobre meu trabalho

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