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Alessandra_Boetger

Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Coaching executivo

Terapia não precisa durar anos para mudar sua vida.

Terapia não precisa durar anos para mudar sua vida.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental, o foco é na mudança concreta. Sabemos que muitas pessoas evitam ou desistem da terapia por acharem que ficarão apenas revisitando o passado ou imaginando o futuro, sem impacto no presente. Nossa abordagem é estruturada, prática e baseada em evidências, ajudando você a desenvolver estratégias eficazes para transformar sua vida desde as primeiras sessões.

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"Certificando-se de que você viva sua vida ao máximo"

DEIXE-ME APRESENTAR

Sou a Psicóloga Alessandra Boetger

Se você chegou até aqui, é um prazer compartilhar um pouco da minha trajetória e da forma como posso te ajudar.

Sou psicóloga desde 2013, com mais de uma década de experiência e especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia de Casal, Coaching Executivo e Desenvolvimento Profissional. Minha abordagem é personalizada, sempre respeitando as particularidades e necessidades de cada pessoa.

Acredito que o autoconhecimento é a chave para mudanças duradouras. Meu compromisso é auxiliar meus pacientes a superarem desafios emocionais, fortalecerem seus relacionamentos e conquistarem mais equilíbrio e bem-estar na vida pessoal e profissional.

Se você busca uma transformação genuína, estou aqui para te guiar nesse processo. Vamos juntos?

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Psicóloga

CRP: 0819757

Sinais de que Você Precisa de Terapia: Quando Buscar Ajuda Psicológica?

Sua vida parece estar estagnada
Você não sabe por onde começar a mudar
Você tem se sentido triste, irritado ou ansioso com frequência
Sua família e amigos estão preocupados com você
Identifica em si mesmo sintomas de depressão ou outros transtornos
Está difícil entender seus sentimentos

Fiz esse vídeo com carinho para que você me conheça um pouquinho

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